Dušená hovězí žebra (Galbi-jjim)

Hlavní chod 180 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
1410kcal
74gBílkoviny
54gSacharidy
101gTuky
Suroviny
  • Na maso
  • 1500 g hovězí žebra
  • 1000 ml voda
  • Na omáčku
  • 7 lžíce sójová omáčka
  • 1 ks hruška
  • 3 lžíce hnědý cukr
  • 6 stroužek česnek
  • 10 g zázvor
  • 2 lžíce sezamový olej
  • 1 špetka černý pepř
  • Na zeleninu
  • 2 ks mrkev
  • 400 g ředkev daikon
  • 150 g čerstvé houby shiitake
  • 8 ks jujuba
  • 150 g jedlé kaštany
  • K podávání
  • 2 ks jarní cibulka
  • 1 lžička sezamová semínka
Popis

1. Hovězí žebra namočíme na 1 hodinu do studené vody, potom je 5 minut blanšírujeme v hrnci s vroucí vodou. Slijeme a pod studenou vodou smyjeme šedou pěnu z kostí.

2. Oloupanou hrušku, česnek a zázvor jemně nastrouháme a smícháme se sójovou omáčkou, hnědým cukrem, sezamovým olejem a pepřem.

3. Maso vložíme do hrnce se silným dnem, zalijeme polovinou omáčky a 1 litrem vody, přivedeme k varu a přikryté dusíme na mírném ohni 1,5 hodiny.

4. Mezitím nakrájíme mrkev a daikon na velké kusy a nožem zaoblíme hrany, aby se při vaření nerozpadaly. Shiitake rozpůlíme.

5. Přidáme zeleninu, kaštany, jujubu a zbývající omáčku a bez pokličky vaříme dalších 40–50 minut, až maso odpadává od kosti a omáčka je hustá a lesklá.

6. Navršíme do hluboké mísy, přelijeme omáčkou, posypeme jarní cibulkou a sezamem a podáváme s rýží.

Tip: Galbi-jjim je hvězdou korejského svátečního stolu o Chuseoku a na Nový rok. Jujubu neboli čínskou datli můžeme nahradit sušenými datlemi. Pokud pokrm uvaříme den předem a vychladíme, snadno odstraníme tuk z povrchu a druhý den bude ještě chutnější.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.