Hautatud veiseribid (Galbi-jjim)

Põhiroog 180 minutit 4 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
1410kcal
74gValk
54gSüsivesikud
101gRasv
Koostisosad
  • Liha jaoks
  • 1500 g veiseribi
  • 1000 ml vesi
  • Kastme jaoks
  • 7 sl sojakaste
  • 1 tk pirn
  • 3 sl pruun suhkur
  • 6 küüs küüslauk
  • 10 g ingver
  • 2 sl seesamiõli
  • 1 näpuotsatäis must pipar
  • Köögiviljade jaoks
  • 2 tk porgand
  • 400 g daikon
  • 150 g värsked shiitake-seened
  • 8 tk jujuub
  • 150 g kastanid
  • Serveerimiseks
  • 2 tk roheline sibul
  • 1 tl seesamiseemned
Kirjeldus

1. Leotame veiseribi külmas vees 1 tunni, blanšeerime potitäies keevas vees 5 minutit, valame vee ära ja peseme luudelt halli vahu külma vee all maha.

2. Riivime kooritud pirni, küüslaugu ja ingveri peenelt ning segame sojakastme, pruuni suhkru, seesamiõli ja pipraga.

3. Paneme liha paksupõhjalisse potti, valame peale poole kastmest ja 1 liitri vett, laseme keema ning hautame kaane all tasasel tulel 1,5 tundi.

4. Lõikame samal ajal porgandi ja daikoni suurteks tükkideks ning ümardame servad noaga, et need keetmisel ei laguneks; poolitame shiitake-seened.

5. Lisame köögiviljad, nii välisest koorest kui ka sisemisest kilest puhastatud kastanid, jujube ja ülejäänud kastme ning keedame kaaneta veel 40–50 minutit, kuni liha eraldub luust ja kaste on paks ning läikiv.

6. Kuhjame sügavasse kaussi, niristame üle kastmega, puistame peale rohelist sibulat ja seesamiseemneid ning serveerime riisiga.

Nipp: Galbi-jjim on Korea pidulaua (Chuseok, uusaasta) täht. Jujube ehk Hiina datli võid asendada kuivatatud datliga; kui keedad päev varem ja jahutad, saad rasva pinnalt hõlpsalt eemaldada ning järgmisel päeval on veel maitsvam.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.