捷克兹诺伊莫酸黄瓜炖牛肉(Znojemská pečeně)

主菜 120 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
466kcal
41gfehérje
14gszénhidrát
28gzsír
描述

1. 将牛霖肉切成 8 片,盖上保鲜膜用肉锤稍微敲平,用盐和黑胡椒调味。

2. 在厚底锅中热油,将牛肉片大火每面煎 2–3 分钟;然后取出。

3. 在锅中放入黄油和切碎的洋葱,慢慢炒 8–10 分钟,至金黄:这样酱汁会有深厚的味道。撒上面粉,炒 1 分钟,倒入高汤,搅拌至顺滑。

4. 将肉放回锅中,加盖小火炖 1–1.5 小时,至变软;期间不时搅拌,如有需要加少许水。

5. 将酸黄瓜切成细条,在最后 5 分钟拌入酱汁中;用 2–3 汤匙酸黄瓜汁增加酸味,调整盐和黑胡椒。

6. 配米饭或煮土豆,浇上大量酱汁上桌。

小贴士:位于南摩拉维亚的兹诺伊莫是捷克的酸黄瓜之都:据传说,玛丽亚·特蕾莎女皇本人都称赞过这里的黄瓜。最好用盐水腌或发酵的酸黄瓜,而不是甜醋腌的。

原料
  • 700 g 牛后腿肉
  • 1 tk. 盐
  • 1 csipet 黑胡椒
  • 2 ek. 食用油
  • 40 g 黄油
  • 2 db 洋葱
  • 2 ek. 小麦面粉
  • 600 ml 肉汤
  • 4 db 酸黄瓜
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.