Nautasteik með gúrkum frá Znojmo (Znojemská pečeně)

Aðalréttur 120 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
466kcal
41gPrótein
14gKolvetni
28gFita
Hráefni
  • 700 g nautalæri
  • 1 tsk. salt
  • 1 klípa svartur pipar
  • 2 msk. matarolía
  • 40 g smjör
  • 2 stk. laukur
  • 2 msk. hveitimjöl
  • 600 ml kjötsoð
  • 4 stk. súr agúrka
Lýsing

1. Skerðu nautalærið í 8 sneiðar, berðu örlítið niður undir plastfilmu, saltaðu og pipraðu.

2. Hitaðu olíuna í þykkbotna potti, brúnaðu kjötsneiðarnar við háan hita í 2–3 mínútur á hvorri hlið og taktu síðan upp.

3. Settu smjörið og fínsaxaðan laukinn í pottinn og steiktu hægt gullinbrúnan á 8–10 mínútum – það gefur sósunni djúpt bragð. Stráðu hveitinu yfir, ristaðu í 1 mínútu, helltu síðan soðinu yfir og hrærðu slétt.

4. Settu kjötið aftur í, settu lok á og láttu malla við lágan hita í 1–1,5 klukkustundir þar til kjötið er mjúkt; hrærðu öðru hverju og bættu dálitlu vatni við ef þarf.

5. Skerðu gúrkurnar í þunnar ræmur og hrærðu saman við sósuna síðustu 5 mínútur eldunarinnar; gefðu súrleitt bragð með 2–3 matskeiðum af gúrkulegi og leiðréttu með salti og pipar.

6. Berðu fram með hrísgrjónum eða soðnum kartöflum og ríkulegri sósu.

Ábending: Znojmo í Suður-Moravíu er höfuðborg tékkneskra súrsaðra gúrka – samkvæmt sögunni hrósaði María Teresía drottning sjálf gúrkunum þaðan; bestar eru mildar súrsaðar eða gerjaðar gúrkur, ekki sætar ediklagðar.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.