日式萝卜泥酱油牛排(Wafū sutēki)

主菜 30 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
328kcal
38gfehérje
9gszénhidrát
20gzsír
描述

1. 在烹饪前 30 分钟将牛排从冰箱中取出,用厨房纸擦干,下锅前才撒上盐和胡椒。

2. 将大蒜切成薄片,用油以小火炸成金黄色的蒜片;捞出,将油留在平底锅中。

3. 将火开到最大,将牛排每面煎 2–3 分钟(五分熟),最后 1 分钟加入黄油,将黄油淋在肉上。

4. 将牛排放在砧板上静置 5 分钟。

5. 在平底锅中倒入酱油和味醂,煮沸后离火,拌入擦得很细、稍微沥干的白萝卜泥(daikon)。

6. 将牛排切片,浇上萝卜泥酱汁,撒上蒜片和葱花,配米饭享用。

小贴士:“Wafū”的意思是“日式风味”:萝卜泥让黄油胡椒牛排变得更清爽、更新鲜。没有日本白萝卜的话,也可以用擦得很细的长白萝卜。

原料
  • 牛排用料
  • 600 g 牛西冷牛排
  • 1 tk. 盐
  • 2 csipet 黑胡椒
  • 1 ek. 食用油
  • 3 gerezd 大蒜
  • 20 g 黄油
  • 酱汁用料
  • 200 g 白萝卜
  • 3 ek. 酱油
  • 2 ek. 味醂
  • 2 db 小葱
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.