俄式“馋嘴”牛肉酸黄瓜沙拉(Salat Obzhorka)

沙拉 120 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
478kcal
22gfehérje
10gszénhidrát
43gzsír
描述

1. 将牛肉放入盐水中用小火煮 1.5–2 小时,至变软;在汤中放凉(汤可以留着做汤),然后切成细条。

2. 同时将洋葱切成细的半月形,将胡萝卜切成细条或用粗孔擦丝。

3. 在平底锅中用油将洋葱炒 5 分钟,加入胡萝卜,再炒 5 分钟,至变软并稍微焦糖化;放凉。

4. 将酸黄瓜切成细条。

5. 在碗中将牛肉、酸黄瓜、炒好的蔬菜、压碎的大蒜和蛋黄酱拌匀;用盐和胡椒调味,放入冰箱静置 30 分钟。

6. 冷着配新鲜面包享用。

小贴士:“Obzhorka”的意思是“贪吃”,因为这道沙拉如此丰盛,没有人只吃一勺就满足;用剩下的熟牛肉做也非常好。

原料
  • 400 g 牛肉
  • 3 db 酸黄瓜
  • 2 db 胡萝卜
  • 1 db 洋葱
  • 2 ek. 葵花籽油
  • 1 gerezd 大蒜
  • 120 g 蛋黄酱
  • 1 tk. 盐
  • 1 csipet 黑胡椒
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.