ロシアの牛肉とピクルスのボリュームサラダ(Salat Obzhorka)

サラダ 120 分 4 分量
Tápérték / 分量
478kcal
22gfehérje
10gszénhidrát
43gzsír
説明

1. 牛肉を塩を入れた湯で弱火で1時間半~2時間、やわらかくなるまでゆでます。ゆで汁の中で冷まし(ゆで汁はスープ用に取っておけます)、細切りにします。

2. その間に、玉ねぎを薄い半月切りにし、にんじんを細いせん切りにするか粗くおろします。

3. フライパンで油を使い、玉ねぎを5分炒め、にんじんを加えてさらに5分、やわらかく少しキャラメル色になるまで炒めます。冷まします。

4. ピクルスを細切りにします。

5. ボウルで肉、ピクルス、炒めた野菜、つぶしたにんにく、マヨネーズを混ぜ、塩、こしょうで味を調えて、冷蔵庫で30分置きます。

6. 冷たくして、焼きたてのパンと一緒に出します。

ポイント:「オブジョールカ」は「食いしん坊」という意味です。このボリュームのあるサラダは、誰もひと口では満足できないからです。残ったゆで肉で作ってもとてもおいしいです。

材料
  • 400 g 牛肉
  • 3 db きゅうりのピクルス
  • 2 db にんじん
  • 1 db 玉ねぎ
  • 2 ek. ひまわり油
  • 1 gerezd にんにく
  • 120 g マヨネーズ
  • 1 tk. 塩
  • 1 csipet 黒こしょう
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