„Gráðugt“ nautakjöts- og gúrkusalat (Salat Obzhorka)

Salat 120 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
478kcal
22gPrótein
10gKolvetni
43gFita
Hráefni
  • 400 g nautakjöt
  • 3 stk. súr agúrka
  • 2 stk. gulrót
  • 1 stk. laukur
  • 2 msk. sólblómaolía
  • 1 geiri hvítlaukur
  • 120 g majónes
  • 1 tsk. salt
  • 1 klípa svartur pipar
Lýsing

1. Sjóddu nautakjötið í söltu vatni við lágan hita í 1,5–2 klukkustundir þar til það er mjúkt; taktu upp, kældu hratt í grunnu íláti og settu í kæli innan 2 klukkustunda að hámarki, skerðu síðan kalt í þunnar ræmur. Kældu soðið sem geymt er fyrir súpu sérstaklega og hratt í minni ílátum og settu í kæli.

2. Skerðu laukinn á meðan í þunna hálfhringi og gulrótina í eldspýturæmur eða rífðu gróft.

3. Steiktu laukinn í olíunni á pönnu í 5 mínútur, bættu gulrótinni við og mýktu í 5 mínútur til viðbótar þar til grænmetið er mjúkt og örlítið karamellað; kældu.

4. Skerðu súrsuðu gúrkurnar í þunnar ræmur.

5. Blandaðu kjötinu, gúrkunum, steikta grænmetinu, pressuðum hvítlauknum og majónesinu saman í skál; saltaðu, pipraðu og láttu hvíla í kæli í 30 mínútur.

6. Berðu fram kalt með fersku brauði.

Ábending: „Obzhorka“ merkir „græðgi“ – því enginn getur borðað aðeins eina skeið af þessu saðsama salati; það má líka gera úr afgangi af soðnu kjöti.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.