Rússnesk kálbaka (Pirog s kapustoy)

Aðalréttur + meðlæti 180 mín. 8 skammtur
Næringarefni / skammtur
439kcal
12gPrótein
59gKolvetni
18gFita
Hráefni
  • Í gerdeigið
  • 500 g hveitimjöl
  • 20 g ger
  • 250 ml mjólk
  • 80 g smjör
  • 1 tsk. sykur
  • Í fyllinguna
  • 1000 g höfuðkál
  • 1 stk. laukur
  • 3 stk. egg
  • 3 msk. sólblómaolía
  • 2 msk. ferskt dill
  • 2 tsk. salt
  • 1 klípa svartur pipar
Lýsing

1. Leystu gerið og sykurinn upp í volgri mjólkinni og láttu freyða í 10 mínútur; hnoðaðu hveitið, klípu af salti, brætt volgt smjörið og gerblönduna í teygjanlegt deig og láttu hefast undir klút í 1 klukkustund.

2. Harðsjóddu á meðan 2 egg í 10 mínútur og saxaðu. Skerðu kálið í þunna strimla, stráðu salti yfir og kreistu með höndunum svo það sleppi safa.

3. Steiktu fínsaxaðan laukinn í olíunni í stórum potti í 5 mínútur, bættu kreistu kálinu við og eldaðu undir loki í 20 mínútur, steiktu síðan án loks þar til vökvinn hefur gufað upp og kálið er ljósgullið.

4. Pipraðu, hrærðu söxuðu eggjunum og dillinu saman við og kældu alveg – heit fylling myndi bleyta deigið.

5. Skiptu deiginu í tvennt; flettu stærri hlutann út í bökunarpappírsklædda ofnskúffu, sléttaðu fyllinguna yfir, leggðu minni hlutann yfir, klíptu brúnirnar saman, penslaðu yfirborðið með þriðja egginu þeyttu, stingdu í með gaffli og láttu hvíla í 20 mínútur; hitaðu ofninn í 190 °C.

6. Bakaðu í 35–40 mínútur, þar til bakan er gullbrún; penslaðu yfirborðið með svolitlu smjöri eftir að hún kemur úr ofninum og láttu standa undir viskustykki í 15 mínútur svo yfirborðið haldist mjúkt. Berðu fram volga eða kalda, líka með súpum.

Ráð: Kálbaka kemur í stað brauðs dags daglega á rússneskum heimilum: á sovétárunum var sneið líka borðuð með shchi á hversdagsmorgnum.

Setja í skipulagið

Fleiri vikumatseðlahugmyndir fyrir þessa uppskrift

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.