捷克摩拉维亚“麻雀”葛缕子烤猪肉(Moravský vrabec)

主菜 150 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
483kcal
37gfehérje
10gszénhidrát
37gzsír
描述

1. 将猪肩肉切成约 5 厘米的块:这就是“麻雀”。

2. 在碗中将盐、胡椒、葛缕子和蒜泥混合,用混合物充分揉搓猪肉;盖好放入冰箱至少 1 小时(最好一整夜)。

3. 将烤箱预热至 200 °C。将洋葱切成粗圈,铺在烤盘底部;在上面摆上肉块,将猪油切成小块撒在上面,在下面倒入水。

4. 盖上(用铝箔或盖子)烤 45 分钟;然后揭开,将温度降至 190 °C,再烤 40–50 分钟,期间多次浇上自身的汤汁,至肉块外面金黄酥脆、里面软嫩。

5. 取出猪肉,将留在烤盘中的洋葱汤汁加少许水煮沸,刮下底部的焦香物:这就是酱汁。

6. 配面包团子(knedlíky)和炖卷心菜,浇上酱汁享用。

小贴士:摩拉维亚麻雀得名于小小的、圆圆的、烤得金黄的肉块看起来像烤麻雀;在摩拉维亚的小酒馆里,它仍是“猪肉配团子和卷心菜”(vepřo knedlo zelo)最受欢迎的版本之一。

原料
  • 800 g 猪颈肉
  • 2 tk. 盐
  • 1 csipet 黑胡椒
  • 1 tk. 葛缕子籽
  • 5 gerezd 大蒜
  • 2 ek. 猪油
  • 2 db 洋葱
  • 200 ml 水
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.