希腊肉桂肉酱意面(Makaronia me kima)

主菜 + 配菜 60 分钟 4 份
营养信息 / 份
873千卡
40g蛋白质
81g碳水化合物
36g脂肪
简介

1. 用橄榄油将切碎的洋葱炒软,加入肉馅,大火翻炒至上色,边炒边拨散,直到水分蒸发。

2. 加入切碎的大蒜和番茄膏,炒 1 分钟,倒入红葡萄酒,煮沸 2 分钟。

3. 拌入擦碎的番茄、肉桂棒、月桂叶和约 150 毫升水,用盐和胡椒调味,小火煮 35–40 分钟,至成为浓稠发亮的肉酱。

4. 同时在大量盐水中将意大利面煮至弹牙,沥干。

5. 从肉酱中取出肉桂棒和月桂叶,将意面盛入盘中,在上面舀上肉酱。

6. 大量撒上擦碎的 kefalograviera 奶酪,立即享用。

小贴士:这是希腊家庭最爱的日常菜;肉桂赋予它独特的风味,却不会让它变甜。用帕玛森奶酪或陈年羊奶酪代替 kefalograviera 也非常完美。

食材
  • 肉酱用料
  • 500 g 牛肉末
  • 1 db 洋葱
  • 2 gerezd 大蒜
  • 400 g 番茄
  • 1 ek. 番茄泥
  • 100 ml 红葡萄酒
  • 1 db 肉桂
  • 1 db 月桂叶
  • 3 ek. 橄榄油
  • 1 tk. 盐
  • 1 tk. 黑胡椒
  • 意面和装盘用料
  • 400 g 意大利细面
  • 60 g 希腊硬奶酪(kefalograviera)
把它添加到你的日历,用它来规划一周的饭菜吧!
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