泰式香料牛肉船面(Kuai-tiao ruea)

主菜 + 配菜 150 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
538kcal
40gfehérje
75gszénhidrát
11gzsír
描述

1. 将大块牛腱放入沸水中焯 5 分钟,沥干冲洗,这样汤会清澈。

2. 倒入清水没过,加入八角、肉桂、姜片和压碎的大蒜,盖上盖子小火煮 2 小时,至牛肉变软。

3. 取出牛肉,切成薄片;用酱油、鱼露、椰糖和白胡椒粉给汤调味,至颜色深、香料味浓、咸鲜。

4. 按包装说明浸泡河粉,然后每份放在带柄的漏勺中,在热汤里涮 20–30 秒。

5. 将河粉放入小碗中,在上面放上豆芽和牛肉,大量浇上热汤。

6. 配泰国罗勒、葱和辣椒圈享用。

小贴士:它得名于曼谷运河上的船贩,他们用小小的碗盛面;正宗的版本会加少许新鲜牛血使汤变稠,在家可以放心省略。汤可以前一天煮好:第二天会更香。

原料
  • 汤用料
  • 600 g 牛腱子
  • 2000 ml 水
  • 3 db 八角
  • 1 db 肉桂
  • 30 g 生姜
  • 6 gerezd 大蒜
  • 3 ek. 酱油
  • 2 ek. 鱼露
  • 1 ek. 棕榈糖
  • 1 csipet 白胡椒
  • 装盘用料
  • 300 g 米粉
  • 150 g 绿豆芽
  • 1 csokor 泰国罗勒
  • 3 szál 小葱
  • 2 db 辣椒
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.