“Boat noodle soup” na may baka at mga pampalasa (Kuai-tiao ruea)

Pangunahing ulam + side dish 150 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
538kcal
40gProtina
75gCarbohydrate
11gTaba
Mga sangkap
  • Para sa sabaw
  • 600 g bias ng baka (shank)
  • 2000 ml tubig
  • 3 pc star anise
  • 1 pc kanela
  • 30 g luya
  • 6 butil bawang
  • 3 kutsara toyo
  • 2 kutsara patis
  • 1 kutsara asukal ng palma (palm sugar)
  • 1 kurot puting paminta
  • Para sa paghahain
  • 300 g bihon (rice noodles)
  • 150 g toge (mung bean sprouts)
  • 1 tali Thai basil
  • 3 tangkay dahon ng sibuyas (spring onion)
  • 2 pc sili
Paglalarawan

1. Ilaga muna ang malalaking piraso ng beef shank sa kumukulong tubig nang 5 minuto, itapon ang tubig at banlawan upang manatiling malinaw ang sabaw.

2. Lagyan ng sariwang tubig, idagdag ang star anise, cinnamon, hiniwang luya at dinurog na bawang, takpan at lutuin sa mahinang apoy nang 2 oras hanggang lumambot ang karne.

3. Hanguin ang karne at hiwain nang manipis; timplahan ang sabaw ng toyo, patis, palm sugar at puting paminta hanggang maging maitim at may maalat na lasa ng mga pampalasa.

4. Ibabad ang rice noodles ayon sa pakete, saka ilagay nang paunti-unti sa sandok na may butas at isawsaw sa mainit na sabaw nang 20–30 segundo.

5. Ilagay ang noodles sa maliliit na mangkok, ilagay ang toge ng munggo at karne sa ibabaw at buhusan nang sagana ng mainit na sabaw.

6. Ihain kasama ng Thai basil, dahon ng sibuyas at hiniwang sili.

Tip: Ipinangalan ito sa mga nagtitinda sa bangka sa mga kanal ng Bangkok na naghahain nito sa maliliit na mangkok – may kaunting sariwang dugo ng baka sa orihinal para lumapot, ngunit maaari itong alisin sa paggawa sa bahay. Maaari mong lutuin ang sabaw isang araw bago ihain; mas malasa ito kinabukasan.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.