タイの「舟の」スパイシービーフ麺スープ(Kuai-tiao ruea)

主菜+副菜 150 分 4 分量
Tápérték / 分量
538kcal
40gfehérje
75gszénhidrát
11gzsír
説明

1. 大きく切った牛すね肉を熱湯で5分下ゆでし、湯をきってすすぎます。こうするとスープが澄みます。

2. きれいな水で覆い、八角、シナモン、薄切りのしょうが、つぶしたにんにくを加え、ふたをして弱火で2時間、肉がやわらかくなるまで煮ます。

3. 肉を取り出して薄切りにします。スープをしょうゆ、ナンプラー、パームシュガー、白こしょうで、色が濃くスパイシーで塩けのある味に調えます。

4. ライスヌードルを袋の表示どおりに水で戻し、1人分ずつ柄つきのざるに入れて熱いスープに20~30秒くぐらせます。

5. 麺を小さな器に入れ、上にもやしと肉を並べて、熱いスープをたっぷり注ぎます。

6. タイバジル、青ねぎ、輪切りの唐辛子を添えて出します。

ポイント:名前は、バンコクの運河の舟の売り子たちが、ごく小さな器で出していたことに由来します。本来はとろみづけに新鮮な牛の血を少し加えますが、家庭では省いてかまいません。スープは前日に煮ておいてもよく、翌日はさらにおいしくなります。

材料
  • スープ
  • 600 g 牛すね肉
  • 2000 ml 水
  • 3 db 八角(スターアニス)
  • 1 db シナモン
  • 30 g しょうが
  • 6 gerezd にんにく
  • 3 ek. しょうゆ
  • 2 ek. 魚醤(フィッシュソース)
  • 1 ek. パームシュガー
  • 1 csipet 白こしょう
  • 盛りつけ用
  • 300 g ビーフン(米麺)
  • 150 g もやし(緑豆)
  • 1 csokor タイバジル
  • 3 szál 青ねぎ
  • 2 db 唐辛子
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