韩式炸酱面(Jjajangmyeon)

主菜 + 配菜 40 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
1074kcal
44gfehérje
170gszénhidrát
28gzsír
描述

1. 将猪肉、洋葱、西葫芦和去皮的土豆切成约 1 cm 的均匀小丁。

2. 在炒锅中用 3 汤匙油中火将黑豆酱炒 2–3 分钟,不停搅拌,去掉生涩的苦味;然后盛入碗中。

3. 用锅中剩余的油将肉各面炒 3–4 分钟上色,加入土豆,3 分钟后加入洋葱和西葫芦,再炒 3–4 分钟。

4. 放回炒好的黑豆酱,加入糖,倒入水,煮 8–10 分钟,至土豆变软。

5. 将淀粉用 3 汤匙冷水化开,倒入酱汁中,搅拌 1 分钟,至发亮浓稠;同时按包装说明煮乌冬面,沥干。

6. 将面条分装到深盘中,浇上大量酱汁,撒上黄瓜细丝上桌;吃之前充分拌匀。

小贴士:炸酱面是韩式中华料理中最受欢迎的菜,也是叫外卖的首选。韩国黑豆酱叫做 chunjang,在亚洲商店可以买到;如果买不到,用中式豆豉酱也可以,但更咸,所以要少放一些。

原料
  • 酱汁用料
  • 4 ek. 食用油
  • 5 ek. 韩式春酱
  • 300 g 猪肉
  • 2 db 洋葱
  • 1 db 西葫芦
  • 1 db 土豆
  • 1 ek. 糖
  • 400 ml 水
  • 2 ek. 淀粉
  • 面条用料
  • 800 g 乌冬面
  • 1 db 黄瓜
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.