意大利菠菜乳清干酪团子配鼠尾草黄油(Gnudi)

主菜 + 配菜 60 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
618kcal
30gfehérje
28gszénhidrát
43gzsír
描述

1. 将乳清干酪放在筛子里沥水至少 30 分钟,尽量沥干。

2. 将菠菜在少许水中焯 2 分钟,冷却后充分挤干,切得极碎。

3. 在碗中将乳清干酪、菠菜、帕玛森奶酪、鸡蛋、肉豆蔻、盐和一半面粉混合;混合物应柔软但可塑形。

4. 将剩余的面粉撒在盘中,手上沾粉后搓成核桃大小的小球,在面粉中滚一滚。

5. 在大量加盐、微微沸腾的水中分批煮团子,至浮上水面,再煮 1 分钟;同时,将黄油与鼠尾草叶一起加热至呈榛子色,将用漏勺捞出的团子放入其中。

6. 撒上擦碎的帕玛森奶酪,立即上桌。

小贴士:先煮一个试验球:如果散开,就在混合物中多加一点面粉。Gnudi 的精髓就是“裸体”的意式饺子馅(没有面皮)。

原料
  • 团子用料
  • 40 dkg 鲜菠菜
  • 50 dkg 新鲜里科塔奶酪
  • 8 dkg 帕尔玛干酪
  • 1 db 鸡蛋
  • 10 dkg 精制面粉
  • 1 csipet 肉豆蔻
  • 1 tk. 盐
  • 鼠尾草黄油用料
  • 8 dkg 黄油
  • 8 db 鼠尾草
  • 3 dkg 帕尔玛干酪
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.