波兰清甜菜汤配蘑菇小饺子(Barszcz z uszkami)

汤 150 分钟 6 份量
Tápérték / 份量
298kcal
9gfehérje
52gszénhidrát
7gzsír
描述

1. 将干牛肝菌在 200 ml 热水中浸泡 30 分钟。甜菜根去皮,切成薄片,与胡萝卜、大蒜、月桂叶和水一起煮沸;然后小火煮 40 分钟(不要大滚,这样汤才清澈)。

2. 制作饺子馅:将泡发的牛肝菌沥干(留出泡菌水),切碎,与切碎的洋葱一起用黄油炒 8 分钟;拌入面包糠,放凉。

3. 用面粉、鸡蛋、油和约 80 ml 温水(取自汤的水)揉成有弹性的面团,擀薄,切成 4 cm 的方块,在每块中间放少许馅料,对折成三角形,再将两个角捏在一起:这样就形成了“小耳朵”(uszka)的形状。

4. 将甜菜汤过滤,加入过滤后的泡菌水,用柠檬汁、糖、马郁兰、盐和黑胡椒调味:味道应该同时酸、微甜又鲜香。

5. 将 uszka 小饺子放入盐水中煮,浮起后再煮 2 分钟。

6. 每盘放 5–6 个 uszka,浇上热腾腾的宝石红色甜菜汤。

小贴士:在波兰,它是平安夜无肉晚餐(Wigilia)的主角;要得到地道的浓郁红色,就在煮的最后加入一个擦碎的生甜菜根,之后不要再煮沸。

原料
  • 甜菜汤用料
  • 1000 g 甜菜根
  • 1 db 胡萝卜
  • 3 gerezd 大蒜
  • 2 db 月桂叶
  • 1 tk. 马郁兰
  • 1 db 柠檬
  • 1 tk. 糖
  • 2000 ml 水
  • 2 tk. 盐
  • 1 csipet 黑胡椒
  • 蘑菇小饺子(uszka)用料
  • 200 g 小麦面粉
  • 1 db 鸡蛋
  • 1 ek. 葵花籽油
  • 30 g 干牛肝菌
  • 1 db 洋葱
  • 20 g 黄油
  • 1 ek. 面包糠
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.