Tær rauðrófusúpa með sveppafylltum deigpökkum (Barszcz z uszkami)

Súpa 150 mín. 6 skammtur
Næringarefni / skammtur
298kcal
9gPrótein
52gKolvetni
7gFita
Hráefni
  • Í rauðrófusúpuna
  • 1000 g rauðrófa
  • 1 stk. gulrót
  • 3 geiri hvítlaukur
  • 2 stk. lárviðarlauf
  • 1 tsk. marjoram
  • 1 stk. sítróna
  • 1 tsk. sykur
  • 2000 ml vatn
  • 2 tsk. salt
  • 1 klípa svartur pipar
  • Í sveppafylltu deigpakkana (uszka)
  • 200 g hveitimjöl
  • 1 stk. egg
  • 1 msk. sólblómaolía
  • 30 g þurrkaðir kóngssveppir
  • 1 stk. laukur
  • 20 g smjör
  • 1 msk. brauðrasp
Lýsing

1. Leggðu þurrkuðu kóngssveppina í 200 ml af heitu vatni í 30 mínútur. Afhýddu rauðrófurnar, skerðu í þunnar sneiðar og láttu suðuna koma upp með gulrótinni, hvítlauknum, lárviðarlaufinu og vatninu. Láttu síðan malla við lágan hita í 40 mínútur (ekki bullsjóða, svo soðið haldist tært).

2. Kreistu vatnið úr uppbleyttu kóngssveppunum fyrir fyllinguna (geymdu bleytivatnið), saxaðu smátt og steiktu í smjörinu með fínsöxuðum lauknum í 8 mínútur; hrærðu brauðraspinu saman við og kældu.

3. Hnoðaðu teygjanlegt deig úr hveitinu, egginu, olíunni og um 80 ml af volgu vatni (úr súpuvatninu), flettu þunnt út og skerðu í 4 cm ferninga. Settu dálitla fyllingu á miðju hvers, brjóttu saman í þríhyrning og klemmdu hornin tvö saman – þannig fá þeir „litlu eyrna“ formið (uszka).

4. Síaðu rauðrófusoðið, bættu síuðu sveppableytivatninu við og bragðbættu með sítrónusafanum, sykrinum, marjoram, salti og pipar – það á að vera súrleitt, örlítið sætt og kryddað í senn.

5. Sjóddu uszka í söltu vatni í 2 mínútur eftir að þeir fljóta upp.

6. Settu 5–6 uszka á hvern disk og helltu heitu, rúbínrauðu rauðrófusoðinu yfir.

Ábending: Í Póllandi er þetta aðalréttur kjötlausrar aðfangadagsmáltíðar (Wigilia); bættu einni hrárri, rifinni rauðrófu við í lok suðunnar til að fá djúprauðan lit og láttu ekki sjóða aftur.

Setja í skipulagið

Fleiri vikumatseðlahugmyndir fyrir þessa uppskrift

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.