墨西哥罗望子饮(Agua de tamarindo)

饮品 40 分钟 6 份
营养信息 / 份
176千卡
1g蛋白质
46g碳水化合物
0g脂肪
简介

1. 剥去罗望子荚易碎的外壳和长长的筋络,只留下带籽的褐色粘稠果肉。

2. 在锅中将 1 升水煮沸,放入罗望子,微滚煮 10 分钟;然后离火浸泡 20 分钟。

3. 晾至温热后用手(或木勺)充分揉压,使果肉与籽分离。

4. 用细筛过滤到水壶中,用力挤压果肉;丢弃籽和筋络。

5. 加入剩余的 1 升冷水,拌入糖至溶化,尝一尝,按口味稀释或加甜。

6. 加大量冰块冰镇后上桌:这是一种酸甜清爽的饮料,适合搭配辛辣的菜肴。

小贴士:如果能买到罗望子果泥代替罗望子荚,只需 2–3 汤匙:直接溶于水中,省去煮的步骤。

食材
  • 200 g 罗望子
  • 2000 ml 水
  • 150 g 糖
把它添加到你的日历,用它来规划一周的饭菜吧!
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