น้ำมะขาม (Agua de tamarindo)

เครื่องดื่ม 40 นาที 6 ที่
สารอาหาร / ที่
176kcal
1gโปรตีน
46gคาร์โบไฮเดรต
0gไขมัน
ส่วนผสม
  • 200 g มะขาม
  • 2000 ml น้ำ
  • 150 g น้ำตาล
คำอธิบาย

1. แกะเปลือกเปราะและเส้นใยตามยาวของฝักมะขามออก ให้เหลือเนื้อสีน้ำตาลเหนียวกับเมล็ด

2. ต้มน้ำ 1 ลิตรในหม้อให้เดือด ใส่มะขาม เคี่ยวเดือดอ่อน 10 นาที ยกจากเตาแช่ต่อ 20 นาที

3. เมื่ออุ่น ใช้มือหรือช้อนไม้ขยำให้เนื้อหลุดจากเมล็ด

4. กรองผ่านกระชอนละเอียดใส่เหยือก กดเนื้อให้ผ่าน ทิ้งเมล็ดและเส้นใย

5. เติมน้ำเย็นที่เหลือ 1 ลิตร คนให้น้ำตาลละลาย ชิม เติมน้ำหรือน้ำตาลตามชอบ

6. เสิร์ฟเย็นจัดพร้อมน้ำแข็งมาก ๆ เป็นเครื่องดื่มหวานเปรี้ยวสดชื่นเคียงอาหารเผ็ด

เคล็ดลับ: หากได้มะขามเปียกบดแทนฝัก ใช้เพียง 2–3 ช้อนโต๊ะ ผสมในน้ำได้เลยโดยไม่ต้องต้ม

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ