Thịt bụng heo cuộn nhồi gia vị nướng (Porchetta)

Món chính 240 phút 8 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
1360kcal
24gChất đạm
3gCarbohydrate
138gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần thịt
  • 200 dkg thịt bụng heo để nhồi
  • 1 thìa canh muối
  • 1 dl rượu vang trắng khô
  • 2 dl nước
  • Phần hỗn hợp gia vị đặc
  • 6 tép tỏi
  • 3 cọng hương thảo
  • 0.5 bó xô thơm
  • 1 thìa canh hạt tiểu hồi
  • 1 thìa canh vỏ chanh vàng
  • 1 thìa trà tiêu đen
  • 3 thìa canh dầu ô liu nguyên chất ép lần đầu
Mô tả

1. Trải thịt bụng heo với da úp xuống; dùng dao khía dày thành ô lưới sâu 1 cm trên mặt thịt, dùng dao sắc châm các điểm nhỏ trên da nhưng không cắt đến thịt.

2. Để làm hỗn hợp gia vị đặc, băm mịn tỏi, lá hương thảo và xô thơm, giã hạt tiểu hồi trong cối, trộn với vỏ chanh vàng, tiêu, một nửa muối và dầu ô liu.

3. Xoa kỹ hỗn hợp vào mặt thịt, cuộn chặt cho da ở ngoài, buộc chỉ bếp cách mỗi 2–3 cm; xát muối còn lại lên da, nếu có thời gian để không đậy trong tủ lạnh qua đêm cho khô.

4. Đặt cuộn lên giá, đặt khay bên dưới, đổ rượu vang và nước vào khay, nướng trong lò làm nóng trước ở 160 °C khoảng 3 giờ.

5. Cuối cùng tăng nhiệt lên 230 °C, nướng thêm 20–30 phút đến khi da phồng rộp, giòn (quan sát để không cháy).

6. Để nghỉ 20 phút, bỏ chỉ, cắt lát dày – ăn ấm với khoai tây nướng hoặc ăn lạnh kẹp bánh mì (panino) đều rất ngon.

Mẹo: Bí quyết của da giòn là bề mặt khô: lau khô, xát muối kỹ, để không đậy trong tủ lạnh cho khô.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Ý tưởng thực đơn tuần khác cho công thức này

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.