Печено свинско руло с подправки (Поркета)

Основно ястие 240 мин 8 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
1360kcal
24gПротеин
3gВъглехидрати
138gМазнини
Съставки
  • За месото
  • 200 dkg свински гърди за пълнене
  • 1 с.л. сол
  • 1 dl сухо бяло вино
  • 2 dl вода
  • За пастата от подправки
  • 6 скилидка чесън
  • 3 стрък розмарин
  • 0.5 връзка салвия
  • 1 с.л. семена резене
  • 1 с.л. лимонова кора
  • 1 ч.л. черен пипер
  • 3 с.л. екстра върджин зехтин
Описание

1. Разстелете свинските гърди с кожата надолу; направете гъста решетка от разрези с дълбочина 1 cm откъм месото и прободете кожата на малки точки с остър нож, без да режете до месото.

2. За пастата от подправки нарежете чесъна и листата розмарин и салвия ситно, счукайте семената резене в хаванче и смесете с лимоновата кора, черния пипер, половината сол и зехтина.

3. Втрийте пастата добре откъм месото, после навийте свинските гърди стегнато с кожата навън и завържете с кухненски конец през 2–3 cm; натрийте кожата с останалата сол и ако имате време, приберете непокрито в хладилника за една нощ, за да изсъхне.

4. Сложете рулото върху решетка, поставете тава отдолу, налейте виното и водата в нея и печете в предварително загрята фурна на 160 °C около 3 часа.

5. Накрая увеличете температурата на 230 °C и печете още 20–30 минути, докато кожата стане шуплеста и хрупкава (наблюдавайте, за да не изгори).

6. Оставете да почине 20 минути, отстранете конеца и нарежете на дебели филии – отлично е топло с пържени картофи или студено в сандвич (панино).

Съвет: Тайната на хрупкавата кожа е в сухата повърхност: подсушете, посолете добре и оставете да съхне непокрита в хладилника.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.