Korenená plnená bravčová roláda (Porchetta)

Hlavné jedlo 240 min 8 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
1360kcal
24gBielkoviny
3gSacharidy
138gTuky
Suroviny
  • Na mäso
  • 200 dag bravčový bok
  • 1 PL soľ
  • 1 dl suché biele víno
  • 2 dl voda
  • Na koreninovú pastu
  • 6 strúčik cesnak
  • 3 stonka rozmarín
  • 0.5 zväzok šalvia
  • 1 PL feniklové semená
  • 1 PL citrónová kôra
  • 1 ČL čierne korenie
  • 3 PL extra panenský olivový olej
Popis

1. Bravčový bok rozložíme kožou nadol; mäsovú stranu nožom husto narežeme do mriežky do hĺbky 1 cm a kožu ostrým nožom poprepichujeme malými vpichmi tak, aby sme nezarezali až do mäsa.

2. Na koreninovú pastu nadrobno nasekáme cesnak, lístky rozmarínu a šalvie, feniklové semienka podrvíme v mažiari a zmiešame s citrónovou kôrou, čiernym korením, polovicou soli a olivovým olejom.

3. Pastu dôkladne vmasírujeme do mäsovej strany, potom bok pevne zvinieme tak, aby koža bola zvonka, a každé 2–3 centimetre previažeme kuchynským špagátom; kožu potrieme zvyšnou soľou a ak máme čas, necháme cez noc nezakryté v chladničke, aby vyschla.

4. Roládu položíme na mriežku, pod ňu vložíme pekáč, do pekáča nalejeme víno a vodu a v rúre predhriatej na 160 °C pečieme približne 3 hodiny.

5. Na konci zvýšime teplotu na 230 °C a pečieme ďalších 20–30 minút, kým sa na koži nevytvoria chrumkavé pľuzgieriky (sledujeme, aby sa nespálila).

6. Necháme 20 minút odpočívať, odstránime špagát a nakrájame na hrubé plátky – výborná je teplá s pečenými zemiakmi aj studená ako náplň do sendviča (panino).

Tip: Tajomstvom chrumkavej kože je suchý povrch: osušíme ju, dôkladne osolíme a necháme nezakrytú vyschnúť v chladničke.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.