Rôl porc rhost wedi'i stwffio â pherlysiau (Porchetta)

Prif gwrs 240 munud 8 dogn
Maetholion / dogn
1360kcal
24gProtein
3gCarbohydradau
138gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y cig
  • 200 dkg darn abdomen porc
  • 1 ll.f. halen
  • 1 dl gwin gwyn sych
  • 2 dl dŵr
  • Ar gyfer y past sesnin
  • 6 ewin garlleg
  • 3 coesyn rhosmari
  • 0.5 bwnsh saets
  • 1 ll.f. hadau ffenigl
  • 1 ll.f. croen lemwn
  • 1 ll.d. pupur du
  • 3 ll.f. olew olewydd gwyryfol ychwanegol
Disgrifiad

1. Taenwn y darn abdomen porc allan â'r croen i lawr; sgoriwn ochr y cig yn ddwys mewn patrwm croeslin 1 cm o ddyfnder, a phigo'r croen mewn dotiau bach â chyllell finiog heb dorri mor ddwfn â'r cig.

2. Ar gyfer y past sesnin, torrwn y garlleg a'r dail rhosmari a saets yn fân, malu'r hadau ffenigl mewn morter a'u cymysgu â'r croen lemwn, y pupur, hanner yr halen a'r olew olewydd.

3. Rhwbiwn y past yn drylwyr i ochr y cig, yna rholio'r darn porc yn dynn â'r croen ar y tu allan a'i glymu â llinyn cegin bob 2–3 cm; rhwbiwn weddill yr halen dros y croen ac, os oes amser, rhoi yn yr oergell heb orchudd dros nos i sychu.

4. Rhown y rôl ar rac, rhoi hambwrdd oddi tano, tywallt y gwin a'r dŵr i'r hambwrdd a rhostio mewn ffwrn wedi'i chynhesu ymlaen llaw i 160 °C am tua 3 awr.

5. Ar y diwedd, codwn y tymheredd i 230 °C a rhostio am 20–30 munud arall nes bod y croen yn swigodlyd ac yn grensiog (gan wylio yn y cyfamser fel na fydd yn llosgi).

6. Gadawn iddo orffwys am 20 munud, tynnu'r llinyn a'i dorri'n sleisys trwchus – mae'n wych yn gynnes gyda thatws rhost neu'n oer mewn brechdan (panino).

Awgrym: Arwyneb sych yw cyfrinach croen crensiog: sycha ef, ychwanega ddigon o halen a gadael iddo sychu heb orchudd yn yr oergell.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Rhagor o syniadau bwydlenni wythnosol ar gyfer y rysáit hon

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.