Vürtsikas täidetud seapraerull (Porchetta)

Põhiroog 240 minutit 8 portsjonit

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Toitained / portsjonit
1360kcal
24gValk
3gSüsivesikud
138gRasv
Koostisosad
  • Lihale
  • 200 dkg sea kõhuliha
  • 1 sl sool
  • 1 dl kuiv valge vein
  • 2 dl vesi
  • Maitsepastale
  • 6 küüs küüslauk
  • 3 vars rosmariin
  • 0.5 kimp salvei
  • 1 sl apteegitilli seemned
  • 1 sl sidrunikoor
  • 1 tl must pipar
  • 3 sl ekstra-neitsioliiviõli
Kirjeldus

1. Laotame sea kõhutüki laiali, nahk allpool; lõikame lihapoolsesse külge tiheda 1 cm sügavuse ruudustiku ja torgime terava noaga nahka väikesed augud, lõikamata lihani.

2. Maitsepastaks hakime küüslaugu, rosmariini- ja salveilehed peeneks, tambime apteegitilliseemned uhmris katki ning segame sidrunikoore, pipra, poole soola ja oliiviõliga.

3. Masseerime pasta hoolikalt lihapoolsesse külge, keerame kõhutüki tihedalt rulli, nahk väljapoole, ja seome kööginööriga iga 2–3 sentimeetri järel kinni; hõõrume nahale ülejäänud soola ja paneme aja olemasolul katmata üheks ööks külmikusse kuivama.

4. Asetame rulli restile, paneme alla ahjupanni, valame pannile veini ja vee ning küpsetame 160 °C-ni eelkuumutatud ahjus umbes 3 tundi.

5. Lõpus tõstame kuumuse 230 °C-ni ja küpsetame veel 20–30 minutit, kuni nahk muutub mulliliseks ja krõbedaks (jälgime, et see ei kõrbeks).

6. Laseme 20 minutit puhata, eemaldame nööri ja lõikame paksudeks viiludeks. Sobib suurepäraselt kuumalt ahjukartulitega või külmalt võileiva (panino) täidiseks.

Nipp: Krõbeda naha saladus on kuiv pind: kuivata nahk, soola hoolikalt ja lase külmikus katmata kuivada.

Veel nädalamenüü ideid selle retsepti juurde

Lisa oma kalendrisse ja planeeri selle abil nädala toidukordi!

Pärast tasuta registreerumist saad valida päeva ja portsjonite arvu; koostisosad lisatakse sinu ostunimekirja.

Registreerumata, näidiskalendri ja ostunimekirjaga.

Kasutame küpsiseid

Meie veebisaidi toimimiseks vajalikud küpsised määrame alati. Analüütikaküpsiseid kasutame saidi täiustamiseks ainult sinu nõusolekul. Privaatsusteade

Küpsiste seaded

Vajalikud küpsised Alati aktiivne

Veebisaidi põhifunktsioonide jaoks hädavajalikud küpsised. Ilma nendeta ei tööta sait korralikult ja neid ei saa välja lülitada.

Analüütikaküpsised

Aitavad mõista, kuidas külastajad saiti kasutavad. Kogume andmeid Google Analyticsi abil anonüümsel kujul, et saiti täiustada.