Thăn nội bò áp chảo với khoai tây gratin phô mai

Món chính + món kèm 75 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
783kcal
47gChất đạm
45gCarbohydrate
49gChất béo
Nguyên liệu
  • 60 dkg thăn nội bò
  • 90 dkg khoai tây
  • 3 dl kem sữa
  • 2 dl sữa
  • 2 tép tỏi
  • 1 nhúm nhục đậu khấu
  • 8 dkg phô mai Gruyère
  • 3 dkg bơ
  • 1 thìa trà muối
  • 1 thìa trà tiêu
Mô tả

1. Làm nóng lò ở 160 °C. Gọt khoai tây, thái khoanh mỏng.

2. Đun sôi kem sữa với sữa, tỏi đập dập và một nhúm nhục đậu khấu bào, nêm muối, tiêu.

3. Xếp các khoanh khoai trong khuôn phết bơ, đổ kem gia vị, rắc Gruyère bào, nướng khoảng 50-55 phút đến khi mặt vàng nâu, khoai mềm (khoai tây gratin phô mai).

4. Lau khô các lát thăn nội, nêm muối, tiêu.

5. Áp chảo thịt trong chảo nóng với ít bơ, mỗi mặt 2-3 phút đến độ chín mong muốn, để nghỉ nơi ấm vài phút.

6. Dọn thăn nội cùng khoai gratin phô mai, rưới nước thịt tiết ra khi nghỉ lên thịt.

Mẹo: Thái khoai mỏng để gratin phô mai nướng mềm mịn. Không nấu thăn nội quá lâu – chín vừa mọng nhất. Để nghỉ giúp giữ nước.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.