Mì cắt tay với các loài hai mảnh vỏ (Kalguksu)

Súp 60 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
554kcal
30gChất đạm
92gCarbohydrate
6gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần mì
  • 400 g bột mì
  • 1 cái trứng
  • 160 ml nước
  • 1 thìa trà muối
  • Phần nước dùng
  • 15 g cá cơm anchovy
  • 10 g rong biển kombu
  • 2000 ml nước
  • 500 g động vật có vỏ hai mảnh
  • 1 cái khoai tây
  • 1 cái bí ngòi
  • 4 tép tỏi
  • 1 thìa canh nước tương
  • 2 cái hành lá
Mô tả

1. Nhào bột mì với trứng, muối và 160 ml nước thành khối mịn, cứng, bọc màng thực phẩm, để nghỉ 30 phút.

2. Nấu cá cơm anchovy khô (bỏ đầu và ruột) cùng kombu trong 2 lít nước 15 phút rồi lọc. Ngâm các loài hai mảnh vỏ trong nước muối 30 phút cho nhả cát, cọ rửa kỹ.

3. Cán bột trên mặt rắc bột áo dày 2 mm, rắc nhiều bột mì, gấp kiểu đàn xếp, dùng dao sắc cắt sợi rộng 5 mm.

4. Cho khoai tây thái sợi que diêm vào nước dùng, nấu 5 phút, thêm mì (giũ bột thừa), nấu 4 phút.

5. Thêm các loài hai mảnh vỏ, bí ngòi thái sợi và tỏi bào, nấu 3–4 phút cho vỏ mở; nêm nước tương và muối, cuối cùng rắc hành lá.

6. Dọn nóng trong tô sâu với kimchi.

Mẹo: Kalguksu nghĩa là “mì cắt bằng dao”: bột mì còn bám làm nước dùng sánh mượt, vì vậy đừng rửa mì. Bỏ những con vẫn mở trước khi nấu hoặc vẫn đóng sau khi nấu.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.