Супа с ръчно нарязана паста и миди (Калгуксу)

Супа 60 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
554kcal
30gПротеин
92gВъглехидрати
6gМазнини
Съставки
  • За тестото
  • 400 g пшенично брашно
  • 1 бр. яйце
  • 160 ml вода
  • 1 ч.л. сол
  • За супата
  • 15 g аншоа
  • 10 g комбу
  • 2000 ml вода
  • 500 g миди
  • 1 бр. картофи
  • 1 бр. тиквички
  • 4 скилидка чесън
  • 1 с.л. соев сос
  • 2 бр. пресен лук
Описание

1. Омесете брашното с яйцето, солта и 160 ml вода до гладко, твърдо тесто, увийте във фолио и оставете да почине 30 минути.

2. Варете сушената аншоа (без глави и вътрешности) и комбу в 2 литра вода 15 минути, после прецедете. Оставете мидите в солена вода 30 минути, за да изхвърлят пясъка, и ги изтъркайте старателно.

3. Разточете тестото върху набрашнен плот до дебелина 2 mm, поръсете обилно с брашно, сгънете като хармоника и с остър нож нарежете на ивици по 5 mm.

4. Сложете нарязаните на кибритени клечки картофи в бульона и варете 5 минути, после добавете пастата (след като изтръскате излишното брашно) и варете 4 минути.

5. Добавете мидите, нарязаната на ивици тиквичка и настъргания чесън и варете 3–4 минути, докато мидите се отворят; подправете със соев сос и сол, а накрая поръсете с пресния лук.

6. Поднесете гореща в дълбоки купи с кимчи.

Съвет: Калгуксу означава „паста, нарязана с нож“: останалото по пастата брашно сгъстява супата до копринена консистенция, затова не я изплаквайте. Изхвърлете мидите, които остават отворени, както и затворените след варенето.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.