Canh thịt heo chua me Philippines (Sinigang na baboy)

Súp 90 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
949kcal
46gChất đạm
98gCarbohydrate
37gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần canh
  • 800 g sườn heo
  • 2000 ml nước
  • 1 cái hành tây
  • 3 cái cà chua
  • 3 thìa canh me nhuyễn
  • 3 thìa canh nước mắm
  • 1 nhúm muối
  • Phần rau
  • 1 cái củ cải daikon
  • 8 cái đậu bắp
  • 100 g đậu que
  • 2 cái ớt cay
  • 1 bó rau muống
  • Phần dọn ăn
  • 400 g gạo thơm jasmine
  • 1 thìa canh nước mắm
Mô tả

1. Chặt sườn theo từng xương, đun sôi với nước, hành tây và cà chua bổ tư, hớt bọt, ninh lửa nhỏ 1 giờ cho thịt mềm.

2. Trộn me nghiền, nước mắm và muối dành cho canh, nếm cho chua rõ; thêm me nếu cần.

3. Thêm daikon thái bán nguyệt, nấu 8 phút.

4. Thêm đậu bắp, đậu que cắt khúc và ớt nguyên quả, nấu thêm 4–5 phút.

5. Cuối cùng cho rau muống (hoặc rau bina), nhấc khỏi bếp, để 1 phút cho xẹp.

6. Trong lúc đó nấu cơm theo bao bì. Dọn canh nóng với cơm hấp và bát nhỏ nước mắm để chấm thịt.

Mẹo: Đây là một trong những canh được thích nhất Philippines, vị chua đặc trưng đến từ me. Món an ủi gia đình Philippines ngày mưa, cũng có bản tôm (sinigang na hipon).

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.