Філіппінський кислий свинячий суп із тамариндом (Sinigang na baboy)

Суп 90 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
949ккал
46gБілки
98gВуглеводи
37gЖири
Інгредієнти
  • Для супу
  • 800 г свинячі реберця
  • 2000 мл вода
  • 1 шт. ріпчаста цибуля
  • 3 шт. помідор
  • 3 ст. л. паста тамаринду
  • 3 ст. л. рибний соус
  • 1 дрібка сіль
  • Для овочів
  • 1 шт. дайкон
  • 8 шт. бамія
  • 100 г стручкова квасоля
  • 2 шт. чилі
  • 1 пуч. водяний шпинат
  • Для подачі
  • 400 г рис жасмин
  • 1 ст. л. рибний соус
Опис

1. Поруби реберця по кістках і доведи до кипіння з водою, розрізаними на четвертинки цибулею й помідором; зніми піну, потім вари на слабкому вогні 1 годину, доки м’ясо стане м’яким.

2. Вмішай пасту тамаринду й рибний соус і скуштуй: суп має бути виразно кислуватим – за потреби додай ще тамаринду.

3. Додай нарізаний півкільцями дайкон і вари 8 хвилин.

4. Поклади окру, нарізану стручкову квасолю й цілий чилі та вари ще 4–5 хвилин.

5. Наостанок поклади в суп водяний шпинат (або шпинат), зніми з вогню й дай 1 хвилину зів’янути.

6. Подавай гарячим із вареним рисом і маленькою мисочкою рибного соусу, у який вмочують м’ясо.

Порада: Один з найулюбленіших супів Філіппін, характерна кислинка якого походить від тамаринду. У дощові дні – улюблена розрада філіппінських домівок; його готують і з креветками (сініганг на хіпон).

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.