Cawl porc sur Ffilipinaidd â thamarind (Sinigang na baboy)

Cawl 90 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
949kcal
46gProtein
98gCarbohydradau
37gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y cawl
  • 800 g asennau porc
  • 2000 ml dŵr
  • 1 darn nionyn
  • 3 darn tomato
  • 3 ll.f. past tamarind
  • 3 ll.f. saws pysgod
  • 1 pinsiad halen
  • Ar gyfer y llysiau
  • 1 darn daikon
  • 8 darn okra
  • 100 g ffa gwyrdd
  • 2 darn tsili
  • 1 bwnsh sbigoglys dŵr
  • Ar gyfer gweini
  • 400 g reis jasmin
  • 1 ll.f. saws pysgod
Disgrifiad

1. Torrwn yr asennau'n ddarnau unigol, a berwn â'r dŵr, y nionyn a'r tomatos wedi'u chwarteru; sgimiwn yr ewyn, yna coginiwn dros wres isel am 1 awr nes bod y cig yn dyner.

2. Cymysgwn y past tamarind, y saws pysgod a'r halen a nodir ar gyfer y cawl i mewn, a blaswn: dylai'r cawl fod yn amlwg yn sur – ychwanegwn fwy o damarind os oes angen.

3. Ychwanegwn y daikon wedi'i dorri'n hanner cylchoedd a choginiwn am 8 munud.

4. Ychwanegwn yr okra, y ffa gwyrdd wedi'u torri a'r tsili cyfan, a choginiwn am 4–5 munud arall.

5. Yn olaf rhown y sbigoglys dŵr (neu'r sbigoglys) yn y cawl, tynnwn oddi ar y gwres a gadawn am 1 munud iddo wywo.

6. Yn y cyfamser coginiwn y reis yn ôl y pecyn. Gweinwn y cawl yn boeth â'r reis wedi'i goginio a phowlen fach o saws pysgod i ddipio'r cig ynddo.

Awgrym: Un o gawliau mwyaf poblogaidd Ynysoedd y Philipinau, y daw ei surder nodweddiadol o'r tamarind. Mae'n hoff gysur cartrefi Ffilipinaidd ar ddiwrnodau glawog; fe'i gwneir hefyd â chorgimychiaid (sinigang na hipon).

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.