Cà tím vị “hương cá” (Yuxiang qiezi)

Món kèm 40 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
238kcal
3gChất đạm
20gCarbohydrate
18gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần cà tím
  • 600 g cà tím
  • 1 thìa trà muối
  • 5 thìa canh dầu ăn
  • Phần xốt
  • 1 thìa canh tương đậu cay doubanjiang
  • 4 tép tỏi
  • 15 g gừng
  • 3 cái hành lá
  • 1 thìa canh nước tương
  • 2 thìa canh đường
  • 2 thìa canh giấm gạo đen
  • 1 thìa trà tinh bột bắp
  • 100 ml nước
Mô tả

1. Cắt cà tím thành que dài 8 cm, dày bằng ngón tay, rắc muối, để 15 phút rồi vắt ráo, lau khô.

2. Băm tỏi và gừng, thái hành lá khoanh, để riêng phần trắng và xanh; làm xốt bằng cách hòa nước tương, đường, giấm gạo đen, tinh bột bắp và nước.

3. Đun nóng phần lớn dầu trong chảo wok, chiên cà tím 6–8 phút cho vàng nâu, mềm mịn; lấy ra.

4. Xào doubanjiang trong dầu còn lại 30 giây cho dầu đỏ, thêm tỏi, gừng và phần hành trắng, xào thêm 30 giây.

5. Cho cà tím trở lại, đổ xốt vào, đảo 1–2 phút cho xốt đặc, phủ bóng cà tím.

6. Rắc hành xanh, dọn với cơm.

Mẹo: “Hương cá” chỉ gia vị dùng nấu cá ở Tứ Xuyên; món không có cá. Quan trọng là cân bằng ngọt chua cay; có thể dùng ít dầu hơn nếu hấp cà tím 5 phút trước khi chiên.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.