Cơm hải sản nhiều nước (Arroz caldoso de marisco)

Món chính + món kèm 50 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
757kcal
56gChất đạm
79gCarbohydrate
25gChất béo
Nguyên liệu
  • 300 g gạo bomba
  • 300 g tôm
  • 500 g động vật có vỏ hai mảnh
  • 300 g mực
  • 1500 ml nước dùng cá
  • 200 g cà chua
  • 1 cái ớt chuông
  • 1 cái hành tây
  • 3 tép tỏi
  • 1 nhúm nhụy hoa nghệ tây
  • 1 thìa trà bột ớt paprika
  • 5 thìa canh dầu ô liu
  • 1 thìa trà muối
Mô tả

1. Chà các loại hai mảnh vỏ, rút râu; cắt mực hạt lựu, làm sạch tôm. Đun sôi nước dùng cá với nhụy hoa nghệ tây.

2. Làm nóng dầu ô liu trong nồi rộng sâu, áp chảo tôm 1–2 phút, lấy ra; xào mực tiếp 4 phút.

3. Thêm hành tây, ớt chuông và tỏi băm mịn, om 8 phút, thêm cà chua bào và bột ớt paprika, nấu thành sofrito đặc.

4. Cho gạo vào, đảo, đổ nước dùng nóng, nêm muối, nấu trên lửa vừa 12 phút – cơm này nhiều nước hơn paella nên có nhiều nước bên dưới.

5. Thêm các loại hai mảnh vỏ và tôm, đậy nắp, nấu tiếp 4–5 phút đến khi các con mở (bỏ con vẫn đóng).

6. Dọn ngay trong đĩa sâu vì cơm tiếp tục hút nước khi để yên.

Mẹo: Độ sánh nên giữa súp và risotto: nếu quá đặc, thêm ít nước dùng nóng.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.