บิตตราอัปปา ฮอปเปอร์กะทิไข่แบบศรีลังกา

อาหารเช้า 30 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
488kcal
13gโปรตีน
55gคาร์โบไฮเดรต
24gไขมัน
ส่วนผสม
  • 250 g แป้งข้าวเจ้า
  • 3 g ยีสต์
  • 1 ชช. น้ำตาล
  • 150 ml น้ำมะพร้าว
  • 250 ml กะทิ
  • 1 ชช. เกลือ
  • 1 ชต. น้ำมันปรุงอาหาร
  • 4 ชิ้น ไข่
คำอธิบาย

1. ผสมแป้งข้าวเจ้า ยีสต์ และน้ำตาลในชาม เติมน้ำมะพร้าวอุ่นคนเป็นแป้งข้น คลุมหมักในที่อุ่น 6–8 ชั่วโมงหรือข้ามคืนจนมีฟองและขึ้นสองเท่า

2. ใส่เกลือในแป้งขึ้นฟู ค่อย ๆ เติมกะทิจนเหลวเหมือนแป้งแพนเค้กชนิดบาง

3. ตั้งกระทะเล็กทรงลึกก้นกลม เช่น กระทะฮอปเปอร์หรือวอกเล็ก ด้วยไฟกลาง เช็ดด้วยกระดาษซับชุบน้ำมัน เทแป้งหนึ่งกระบวยแล้วหมุนกระทะให้แป้งไหลขึ้นผนังเป็นถ้วยขอบบางคล้ายลูกไม้

4. ตอกไข่หนึ่งฟองตรงกลาง ปิดฝาจี่ไฟกลางค่อนอ่อน 4–5 นาทีจนขอบเหลืองกรอบ กลางนุ่ม ไข่ขาวจับตัวแต่ไข่แดงยังนุ่มเหลว

5. ใช้ตะหลิวแซะออกเบา ๆ ทำที่เหลือเช่นเดียวกัน

6. เสิร์ฟทันทีกับปอลซัมบอลและลูนูมิริสซึ่งเป็นพริกหัวหอมเผ็ด บิขอบกรอบจิ้มไข่แดง

เคล็ดลับ: อาหารเช้าและอาหารริมทางยามเย็นยอดนิยมของศรีลังกา น้ำตาลธรรมชาติในน้ำมะพร้าวเลี้ยงยีสต์ หากไม่มีใช้น้ำอุ่นกับน้ำตาลเพิ่มเล็กน้อยได้ หากไม่มีกระทะก้นกลมใช้วอกเล็กเหมาะที่สุด

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ