1. บดหอมแดง กระเทียม พริก ส่วนอ่อนของตะไคร้ ขมิ้น และข่าให้ละเอียด ผัดกับน้ำมันเล็กน้อย 3 นาทีแล้วพักให้เย็น
2. สับเนื้อปลาหยาบแล้วปั่นกับเครื่องแกงเย็น กะทิ ไข่ แป้งสตาร์ช น้ำตาล และเกลือให้เป็นเนื้อข้นที่ปาดได้ คนใบมะกรูดซอยฝอยลงไป
3. ตัดใบตองเป็นแผ่นประมาณ 15×20 cm จุ่มน้ำร้อนหรืออังไฟให้อ่อนตัว ใช้ฟอยล์อะลูมิเนียมแทนใบตองได้
4. ปาดส่วนผสม 2 ช้อนโต๊ะเป็นแนวยาวบนแต่ละแผ่น ม้วนใบตองแล้วกลัดปลายด้วยไม้จิ้มฟัน
5. ย่างห่อบนเตาย่างหรือกระทะย่างร้อนด้านละ 4–5 นาทีจนใบตองเกรียมและเนื้อปลาจับตัว
6. เสิร์ฟอุ่น แกะใบตองที่โต๊ะอาหาร
เคล็ดลับ: ของว่างยอดนิยมของมาเลเซีย สิงคโปร์ และอินโดนีเซีย ชื่อหมายถึง “สมอง ๆ” สื่อถึงเนื้อสัมผัสนุ่มเด้ง ใบตองให้กลิ่นควันหอม ควรหาซื้อจากร้านขายของเอเชีย
แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้
คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้
เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ