Začinjena riblja pašteta pečena na roštilju u listu banane (Otak-otak)

Predjelo 60 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
270kcal
26gProteini
10gUgljikohidrati
20gMasti
Sastojci
  • Za začinsku pastu
  • 4 kom ljutika
  • 2 češanj češnjak
  • 3 kom čili
  • 1 stabljika limunska trava
  • 1 žličica kurkuma
  • 10 g galangal
  • 4 kom listovi kafir limete
  • 1 žl. jestivo ulje
  • Za riblju smjesu
  • 500 g riblji file
  • 150 ml kokosovo mlijeko
  • 1 kom jaje
  • 1 žl. škrob
  • 1 žličica šećer
  • 1 žličica sol
  • 2 kom list banane
Opis

1. Ljutiku, češnjak, čili, mekani dio limunske trave, kurkumu i galangal usitni u kašu, a zatim je prži na malo ulja 3 minute; ostavi da se ohladi.

2. Riblji file grubo nasjeckaj, a zatim ga u sjeckalici s ohlađenom začinskom kašom, kokosovim mlijekom, jajem, škrobom, šećerom i solju obradi u gustu, mazivu smjesu; umiješaj vrlo tanko narezane listove makrut limete.

3. Listove banane nareži na komade od otprilike 15×20 cm i uroni ih u vruću vodu ili zagrij iznad plamena, da postanu savitljivi (umjesto lista banane dobra je i aluminijska folija).

4. Na svaki komad namaži 2 žlice smjese u duguljastu traku, list zamotaj, a krajeve učvrsti čačkalicom.

5. Pakete peci na vrućem roštilju ili grill-tavi 4–5 minuta sa svake strane, dok list ne pougljeni, a smjesa se ne stegne.

6. Posluži toplo; list se odmata za stolom.

Savjet: Omiljeni nasi (zalogaj) Malezije, Singapura i Indonezije; ime znači „mozak-mozak”, aludirajući na mekanu, elastičnu teksturu. List banane daje dimni miris – vrijedi ga nabaviti u azijskoj trgovini.

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.