เป็ดลูกแพร์แบบกาตาลุญญา (Pato con peras)

อาหารจานหลัก 90 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
846kcal
43gโปรตีน
55gคาร์โบไฮเดรต
48gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนผสมเป็ด
  • 4 ชิ้น ขาเป็ด
  • 2 ชิ้น หัวหอม
  • 200 g มะเขือเทศ
  • 1 ชิ้น อบเชย
  • 100 ml ไวน์หวานสำหรับของหวาน (เปโดรฮิเมเนซ)
  • 300 ml น้ำ
  • 1 ชช. เกลือ
  • 1 หยิบมือ พริกไทยดำ
  • ส่วนผสมลูกแพร์และปิกาดา
  • 4 ชิ้น ลูกแพร์
  • 2 ชต. น้ำตาล
  • 30 g อัลมอนด์
  • 20 g เมล็ดสน
คำอธิบาย

1. ปรุงเกลือและพริกไทยบนขาเป็ด วางด้านหนังลงในหม้อกว้างโดยไม่ใส่น้ำมัน ทอดไฟกลาง 10–12 นาทีจนหนังเป็นสีทองและไขมันออก กลับทอดอีกด้าน 3 นาทีแล้วตักออก

2. เทไขมันส่วนใหญ่ออกเหลือ 2 ช้อนโต๊ะ ค่อย ๆ ผัดหัวหอมสับละเอียดในนั้น 12–15 นาทีจนสีทอง ใส่มะเขือเทศขูดแล้วเคี่ยวให้ข้น

3. ใส่ขาเป็ดกลับ ใส่อบเชยแท่ง เติมไวน์เปโดรคิเมเนซและน้ำ ปิดฝาตุ๋นไฟอ่อน 60 นาทีจนเนื้อนุ่ม

4. ระหว่างนั้นปอกลูกแพร์ ผ่าครึ่งเอาแกนออก เคี่ยวในกระทะกับน้ำตาลและน้ำเล็กน้อย 10–12 นาทีจนเป็นคาราเมลสีทองและนุ่ม

5. คั่วอัลมอนด์และเมล็ดสนในกระทะแห้ง บดในครกเป็นปิกาดา ใส่ในน้ำตุ๋น ตามด้วยลูกแพร์พร้อมน้ำ ต้มรวมกันอีก 10 นาที

6. เสิร์ฟเป็ดพร้อมลูกแพร์และซอสข้นเงา คู่มันฝรั่งอบหรือขนมปัง

เคล็ดลับ: หากไม่มีเปโดรคิเมเนซ ใช้ไวน์ของหวานรสหวานหรือไวน์แดง 1 dl ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะแทนได้

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ