1. คั่วถั่วลิสงในกระทะแห้ง พักให้เย็นแล้วบดเป็นผงละเอียดในเครื่อง ใช้จังหวะสั้นมิฉะนั้นจะเป็นเนยถั่ว
2. ผสมผงถั่วกับพริกป่น ผงปาปริกา ขิงผง และเกลือ เป็นเครื่องเทศยาจี
3. หั่นเนื้อสะโพกวัวขวางเส้นใยบาง 3–4 mm คลุกน้ำมันและกระเทียมบด ถูยาจีสองในสามให้ทั่ว พัก 30 นาที
4. เสียบเนื้อเป็นคลื่นบนไม้แช่น้ำโดยไม่ให้แผ่นซ้อนกัน
5. ย่างบนเตาร้อน กระทะย่าง หรือโหมดย่างเตาอบด้านละ 3–4 นาทีจนขอบเกรียมเล็กน้อย
6. โรยยาจีที่เหลือ เสิร์ฟกับหัวหอมหั่นบางและมะเขือเทศแว่น
เคล็ดลับ: ซูยาเป็นอาหารย่างยามเย็นของพ่อค้าฮาอูซาทางเหนือไนจีเรีย ปัจจุบันมีทั่วแอฟริกาตะวันตก เคล็ดลับยาจีคือถั่วลิสงคั่วบดใหม่ ทำมากแล้วปิดสนิทเก็บได้หลายสัปดาห์ หั่นเนื้อบางมากจึงสุกเร็วและยังนุ่ม
แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้
คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้
เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ