Nigeryjskie pikantne szaszłyki wołowe z orzeszkami ziemnymi (Suya)

Danie główne 45 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
459kcal
38gProtein
12gCarbs
30gFat
Opis

1. Orzeszki ziemne upraż na suchej patelni, ostudź, a potem zmiel w malakserze na drobny proszek (krótkimi impulsami, inaczej zmienią się w masło).

2. Proszek orzechowy wymieszaj z chili w proszku, słodką papryką, imbirem w proszku i solą; to mieszanka przypraw yaji.

3. Udziec wołowy pokrój w poprzek włókien w cienkie plastry 3-4 mm, wymieszaj z olejem i zmiażdżonym czosnkiem, a potem dokładnie natrzyj dwiema trzecimi yaji i odstaw na 30 minut.

4. Mięso nadziewaj falisto na namoczone drewniane patyczki, aby plastry na siebie nie zachodziły.

5. Piecz na gorącym grillu, patelni grillowej albo na funkcji grilla w piekarniku po 3-4 minuty z każdej strony, aż brzegi lekko się przypieką.

6. Posyp resztą yaji i podawaj z cienko pokrojoną cebulą i plasterkami pomidora.

Wskazówka: Suya to wieczorny grill ulicznych sprzedawców Hausa z północnej Nigerii, dziś dostępny w całej Afryce Zachodniej. Sekretem yaji są prażone, świeżo zmielone orzeszki ziemne; możesz przygotować jej większą porcję, szczelnie zamknięta wytrzyma tygodnie. Plastry krój bardzo cienko, wtedy szybko się dopieką i zostaną miękkie.

Składniki
  • Mieszanka przypraw (yaji)
  • 80 g orzeszki ziemne
  • 2 łyżeczka chili w proszku
  • 1 łyżeczka papryka w proszku
  • 1 łyżeczka imbir mielony
  • 1 łyżeczka sól
  • Mięso
  • 600 g udziec wołowy
  • 3 łyżka olej spożywczy
  • 2 ząb. czosnek
  • Do podania
  • 1 szt. cebula
  • 2 szt. pomidor

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.