มัทฉะลาเต้ (Matcha rate)

เครื่องดื่ม 10 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
153kcal
8gโปรตีน
16gคาร์โบไฮเดรต
7gไขมัน
ส่วนผสม
  • 4 ชช. ผงมัทฉะ
  • 120 ml น้ำ
  • 800 ml นม
  • 4 ชช. น้ำผึ้ง
คำอธิบาย

1. ต้มน้ำให้เดือดแล้วพักให้ลดเหลือประมาณ 80 °C น้ำเดือดจะทำให้มัทฉะขม

2. ร่อนมัทฉะผ่านกระชอนละเอียดลงถ้วยเพื่อไม่ให้มีก้อน

3. เติมน้ำอุ่น ใช้แปรงชงชาไม้ไผ่ชาเซ็นหรือตะกร้อมือเล็กตีเร็วเป็นรูป W นาน 20–30 วินาทีจนเป็นฟอง

4. อุ่นนมในหม้อให้ถึง 65–70 °C โดยไม่ให้เดือด ผสมน้ำผึ้งแล้วใช้เครื่องตีฟองนมหรือตะกร้อตีให้เป็นฟอง

5. แบ่งมัทฉะใส่แก้วสี่ใบ ค่อย ๆ เทนมที่ตีฟองแล้วลงไป

6. เสิร์ฟทันที ฤดูร้อนเทบนน้ำแข็งเสิร์ฟเย็นได้

เคล็ดลับ: มัทฉะลาเต้เป็นเมนูคลาสสิกสมัยใหม่ในคาเฟ่ญี่ปุ่น ช่วยให้กระปรี้กระเปร่าอย่างอ่อนโยน ในกลุ่มนมพืช นมข้าวโอ๊ตและนมถั่วเหลืองตีฟองได้สวยที่สุด

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ