Matcha latte (Matcha rate)

Ital 10 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
153kcal
8gFehérje
16gSzénhidrát
7gZsír
Leírás

1. A vizet felforraljuk, és kb. 80 °C-ra hűlni hagyjuk – a forrásban lévő víz megkeseríti a matchát.

2. A matchát finom szűrőn át egy tálkába szitáljuk, hogy ne maradjon benne csomó.

3. Rászórjuk a meleg vizet, és bambuszhabverővel (chasen) vagy kis kézi habverővel gyors, W alakú mozdulatokkal 20–30 másodpercig habosra verjük.

4. A tejet egy lábasban 65–70 °C-ra melegítjük (ne forrjon), belekeverjük a mézet, majd tejhabosítóval vagy habverővel felhabosítjuk.

5. A matchát négy bögrébe osztjuk, és lassan ráöntjük a habos tejet.

6. Azonnal tálaljuk; nyáron jégkockákra öntve, hidegen is kínálhatjuk.

Tipp: A matcha latte japán kávézók modern klasszikusa, élénkítő, de kíméletes. A növényi tejek közül a zab- és a szójatej habosodik a legszebben.

Hozzávalók
  • 4 tk. matcha por
  • 120 ml víz
  • 800 ml tej
  • 4 tk. méz
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.