Matcha latte (Matcha rate)

Inumin 10 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
153kcal
8gProtina
16gCarbohydrate
7gTaba
Mga sangkap
  • 4 kutsarita matcha powder
  • 120 ml tubig
  • 800 ml gatas
  • 4 kutsarita pulot-pukyutan
Paglalarawan

1. Pakuluin ang tubig at palamigin sa humigit-kumulang 80 °C; nagiging mapait ang matcha kapag kumukulong tubig ang gamit.

2. Salain ang matcha sa pinong salaan papunta sa maliit na mangkok upang walang buo-buo.

3. Ibuhos ang mainit-init na tubig at batihin gamit ang bamboo whisk (chasen) o maliit na whisk sa mabilis na mga galaw na hugis-W nang 20–30 segundo hanggang bumula.

4. Initin ang gatas sa kaserola sa 65–70 °C (huwag pakuluan), ihalo ang pulot-pukyutan at pabulain gamit ang milk frother o whisk.

5. Hatiin ang matcha sa apat na mug at dahan-dahang ibuhos ang mabula na gatas.

6. Ihain agad; sa tag-init, maaari ring ibuhos sa ice cubes at ihain nang malamig.

Tip: Modernong klasiko sa mga café sa Japan ang matcha latte, na banayad na nakapagpapasigla. Sa mga plant-based milk, pinakamaganda ang bula ng oat milk at soy milk.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.