Egg salad sandwich na Hapon (Tamago sando)

Almusal 20 minuto 2 serving
Mga nutrient / serving
489kcal
19gProtina
27gCarbohydrate
33gTaba
Mga sangkap
  • 4 pc itlog
  • 3 kutsara mayonesa
  • 1 kurot asukal
  • 1 kurot asin
  • 1 kurot itim na paminta
  • 4 pc sandwich bread (tasty)
  • 10 g mantikilya
  • 0.5 kutsarita mustasa
Paglalarawan

1. Ilagay ang mga itlog sa kumukulong tubig, lagain nang 10 minuto, palamigin sa tubig na may yelo at balatan.

2. Durugin nang pino ang mga itlog gamit ang tinidor; dapat napakapino ang pula ngunit maaaring may maliliit na piraso pa ang puti.

3. Ihalo ang mayonnaise, isang kurot ng asukal, asin at paminta hanggang maging creamy.

4. Pahiran nang manipis ang isang panig ng bawat hiwa ng tinapay ng pinaghalong mantikilya at mustard upang hindi mabasa ang tinapay.

5. Pahiran nang makapal ng egg salad ang dalawang hiwa, takpan ng dalawa pang hiwa at bahagyang diinan; balutin ng cling film at ilagay sa refrigerator nang 10 minuto.

6. Alisin ang balat ng tinapay gamit ang matalim na kutsilyo at ihain ang mga sandwich na hinati o hiniwang tatsulok.

Tip: Kilalang sandwich sa mga convenience store sa Japan (konbini) ang tamago sando: malambot na tinapay na walang balat at creamy na itlog. Pinakatradisyonal ang lasa gamit ang Japanese mayonnaise (Kewpie) at malambot na milk bread (shokupan).

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.