Japán tojássalátás szendvics (Tamago sando)

Reggeli 20 perc 2 adag
Tápanyagok / adag
489kcal
19gFehérje
27gSzénhidrát
33gZsír
Leírás

1. A tojásokat forrásban lévő vízbe tesszük, 10 percig főzzük, majd jeges vízben lehűtjük, és megpucoljuk.

2. A tojásokat villával apróra törjük – a sárgája legyen egészen finom, a fehérje maradhat kicsit darabosabb.

3. Hozzákeverjük a majonézt, a csipet cukrot, sót és borsot, amíg krémes lesz.

4. A kenyérszeletek egyik oldalát vékonyan megkenjük a vaj és a mustár keverékével, hogy a kenyér ne ázzon el.

5. Két szeletre vastagon rákenjük a tojáskrémet, befedjük a másik kettővel, és enyhén lenyomjuk; fóliába tekerve 10 percre hűtőbe tesszük.

6. Éles késsel levágjuk a kenyér héját, és a szendvicseket félbe vagy háromszögekre vágva tálaljuk.

Tipp: A tamago sando a japán kisboltok (konbini) kultikus szendvicse: puha, héj nélküli kenyér és krémes tojás. Japán majonézzel (Kewpie) és puha tejes kenyérrel (shokupan) a legautentikusabb.

Hozzávalók
  • 4 db tojás
  • 3 ek. majonéz
  • 1 csipet cukor
  • 1 csipet só
  • 1 csipet fekete bors
  • 4 db toastkenyér
  • 10 g vaj
  • 0.5 tk. mustár
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.