Японский сэндвич с яичным салатом (Tamago sando)

Завтрак 20 минут 2 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
489ккал
19gБелки
27gУглеводы
33gЖиры
Ингредиенты
  • 4 шт. яйцо
  • 3 ст. л. майонез
  • 1 щепотка сахар
  • 1 щепотка соль
  • 1 щепотка черный перец
  • 4 шт. тостовый хлеб
  • 10 г сливочное масло
  • 0.5 ч. л. горчица
Описание

1. Положи яйца в кипящую воду, вари 10 минут, затем остуди в ледяной воде и очисти.

2. Мелко разомни яйца вилкой – желток должен быть совсем мелким, белок может остаться чуть крупнее.

3. Вмешай майонез, щепотку сахара, соль и перец, пока масса не станет кремовой.

4. Одну сторону ломтиков хлеба тонко намажь смесью сливочного масла и горчицы, чтобы хлеб не размок.

5. На два ломтика толстым слоем намажь яичный крем, накрой двумя другими и слегка прижми; заверни в пленку и поставь в холодильник на 10 минут.

6. Острым ножом срежь корки и подавай сэндвичи, разрезав пополам или на треугольники.

Совет: Тамаго сандо – культовый сэндвич японских магазинчиков (конбини): мягкий хлеб без корок и кремовое яйцо. С японским майонезом (Kewpie) и мягким молочным хлебом (shokupan) он самый аутентичный.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.