Мача лате (Мача рате)

Напитка 10 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
153kcal
8gПротеин
16gВъглехидрати
7gМазнини
Съставки
  • 4 ч.л. матча на прах
  • 120 ml вода
  • 800 ml прясно мляко
  • 4 ч.л. мед
Описание

1. Кипнете водата и оставете да се охлади до около 80 °C — врящата вода прави мачата горчива.

2. Пресейте мачата през ситна цедка в купичка, за да няма бучки.

3. Налейте топлата вода и разбийте с бамбукова бъркалка (часен) или малка ръчна тел с бързи W-образни движения за 20–30 секунди до пяна.

4. Загрейте млякото в тенджера до 65–70 °C (без да кипва), добавете меда, после разпенете с уред за млечна пяна или тел.

5. Разпределете мачата в четири чаши и бавно налейте разпененото мляко.

6. Поднесете веднага; през лятото можете да поднесете и студено, налято върху кубчета лед.

Съвет: Мача лате е модерна класика на японските кафенета, ободряваща, но нежна. От растителните млека овесеното и соевото се разпенват най-добре.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.