สันนอกหมูตุ๋นนม (Maiale al latte)

อาหารจานหลัก 120 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
523kcal
51gโปรตีน
11gคาร์โบไฮเดรต
35gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนผสมเนื้อ
  • 80 dkg เนื้อสันนอกหมู
  • 1 ชช. เกลือ
  • 1 หยิบมือ พริกไทยดำ
  • 2 ชต. น้ำมันมะกอก
  • 3 dkg เนย
  • ส่วนผสมสำหรับตุ๋น
  • 7 dl นม
  • 3 กลีบ กระเทียม
  • 6 ชิ้น เสจ
  • 1 ก้าน โรสแมรี
  • 1 ชช. เปลือกเลมอน
คำอธิบาย

1. ซับสันนอกหมูให้แห้ง ถูเกลือและพริกไทย มัดด้วยเชือกทำอาหารให้เป็นทรงเพื่อคงรูปขณะตุ๋น

2. ตั้งน้ำมันมะกอกกับเนยในหม้อที่ใส่เนื้อได้พอดีให้ร้อน จี่หมูรอบทุกด้านรวม 8–10 นาทีจนเป็นสีทอง

3. ใส่กระเทียมบุบ เสจ และโรสแมรี ผัดรวมกัน 1 นาที เทนมให้ท่วมเนื้อครึ่งหนึ่ง ขูดผิวเลมอนใส่

4. ค่อย ๆ ต้มให้เดือด ปิดฝาแง้มไว้ ตุ๋นด้วยไฟอ่อนที่สุด 1,5–2 ชั่วโมง กลับเนื้อทุก 20 นาที นมจะค่อย ๆ จับตัวเป็นซอสสีน้ำตาลทองที่มีเม็ดเล็ก ๆ

5. ยกเนื้อออก พัก 10 นาที เอาก้านโรสแมรีออก ใช้เครื่องปั่นมือถือปั่นซอสให้เนียน หรือปล่อยให้มีเม็ดแบบพื้นบ้านก็ได้

6. หั่นสันนอกหมูเป็นแผ่นบาง ราดซอสอุ่น เสิร์ฟกับมันฝรั่งบดหรือผักตุ๋น

เคล็ดลับ: ไม่ต้องตกใจหากนมจับตัวเป็นลิ่ม นี่คือสิ่งที่ทำให้ซอสมีรสคาราเมลและถั่วเฉพาะตัว

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ