イタリアの豚ロースの牛乳煮(Maiale al latte)

主菜 120 分 4 分量
Tápérték / 分量
523kcal
51gfehérje
11gszénhidrát
35gzsír
説明

1. 豚ロース肉の水気をふき、塩とこしょうをすり込み、煮ている間に形がくずれないよう、たこ糸で縛って形をととのえます。

2. 肉がぴったり収まる鍋でオリーブオイルとバターを熱し、ロース肉の全面に8~10分かけて焼き色をつけます。

3. つぶしたにんにく、セージ、ローズマリーを加えて1分一緒に炒め、肉の半分の高さまで牛乳を注ぎ、レモンの皮をすりおろして入れます。

4. ゆっくり沸騰させ、ふたを少しずらしてごく弱火で1.5~2時間、20分ごとに返しながら煮ます。牛乳は少しずつ分離し、小さな粒の入った金色のソースに変わります。

5. 肉を取り出して10分休ませます。ローズマリーの枝を取り除き、ソースをハンドブレンダーでなめらかにするか、粒の残った素朴な状態のままにします。

6. ロース肉を薄切りにして熱いソースをかけ、マッシュポテトか野菜の蒸し煮を添えて出します。

ポイント:牛乳が「分離」しても驚かないでください。まさにそれが、この料理ならではのキャラメルとヘーゼルナッツのような風味のソースを生むのです。

材料
  • 肉
  • 80 dkg 豚ロース肉
  • 1 tk. 塩
  • 1 csipet 黒こしょう
  • 2 ek. オリーブオイル
  • 3 dkg バター
  • 煮汁
  • 7 dl 牛乳
  • 3 gerezd にんにく
  • 6 db セージ
  • 1 szál ローズマリー
  • 1 tk. レモンの皮
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