Schab duszony w mleku (Maiale al latte)

Danie główne 120 minut 4 porcje

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Wartości odżywcze / porcje
523kcal
51gBiałko
11gWęglowodany
35gTłuszcz
Opis

1. Schab osusz, natrzyj solą i pieprzem i obwiąż sznurkiem kuchennym, żeby podczas gotowania zachował kształt.

2. W garnku, w którym mięso akurat się zmieści, rozgrzej oliwę i masło i obsmaż schab ze wszystkich stron na złotobrązowy kolor w 8–10 minut.

3. Dodaj zgniecione ząbki czosnku, szałwię i rozmaryn, smaż razem 1 minutę, a następnie wlej mleko tak, żeby przykryło mięso do połowy, i zetrzyj do niego skórkę z cytryny.

4. Powoli zagotuj, a następnie duś pod uchyloną pokrywką na bardzo małym ogniu 1,5–2 godziny, co 20 minut obracając mięso; mleko powoli się zważy i zmieni w złotobrązowy sos z drobnymi grudkami.

5. Mięso wyjmij i odstaw na 10 minut; gałązkę rozmarynu wyjmij, a sos zmiksuj blenderem ręcznym na gładko lub zostaw rustykalnie grudkowaty.

6. Schab pokrój w cienkie plastry i podawaj polany ciepłym sosem – z purée ziemniaczanym lub duszonymi warzywami.

Wskazówka: Nie przestrasz się, jeśli mleko „się zważy”: właśnie to daje charakterystyczny sos tego dania o smaku karmelu i orzechów laskowych.

Składniki
  • Do mięsa
  • 80 dag schab wieprzowy
  • 1 łyżeczka sól
  • 1 szczypta czarny pieprz
  • 2 łyżka oliwa z oliwek
  • 3 dag masło
  • Do duszenia
  • 7 dl mleko
  • 3 ząbek czosnek
  • 6 szt. szałwia
  • 1 gałązka rozmaryn
  • 1 łyżeczka skórka cytrynowa

Więcej pomysłów na jadłospisy tygodniowe z tym przepisem

Dodaj go do kalendarza i zaplanuj z nim posiłki na tydzień!
Chcę to ugotować Zaloguj się
Używamy plików cookie

Niezbędne pliki cookie ustawiamy zawsze. Analityczne pliki cookie stosujemy tylko za twoją zgodą, aby ulepszać stronę. Polityka prywatności

Ustawienia plików cookie

Niezbędne Zawsze aktywne

Te pliki cookie są konieczne do prawidłowego działania strony. Bez nich strona nie może działać i nie można ich wyłączyć.

Analityczne pliki cookie

Te pliki cookie pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający korzystają ze strony. Dane są zbierane anonimowo za pomocą Google Analytics, abyśmy mogli ulepszać stronę.