มันดาซี โดนัทกะทิแบบแอฟริกาตะวันออก

ของว่าง 120 นาที 8 ที่
สารอาหาร / ที่
523kcal
8gโปรตีน
59gคาร์โบไฮเดรต
29gไขมัน
ส่วนผสม
  • 500 g แป้งสาลี
  • 250 ml กะทิ
  • 1 ชิ้น ไข่
  • 80 g น้ำตาล
  • 15 g ยีสต์
  • 1 ชช. คาร์ดามอม
  • 1 หยิบมือ เกลือ
  • 300 ml น้ำมันปรุงอาหาร
คำอธิบาย

1. อุ่นกะทิพออุ่นมือ ใส่ยีสต์และน้ำตาลหนึ่งช้อนชา พักให้มีฟอง 10 นาที

2. ผสมแป้งกับน้ำตาลที่เหลือ คาร์ดามอมป่น และเกลือในชามใหญ่ ใส่ไข่และกะทิยีสต์ นวด 8–10 นาทีจนเนียนนุ่มไม่ติดมือ

3. คลุมพักในที่อุ่น 1 ชั่วโมงจนขึ้นสองเท่า

4. รีดแป้งหนา 1 cm ตัดเป็นวงขนาด 10–12 cm แบ่งแต่ละวงเป็นสามเหลี่ยมสี่ชิ้น พักอีก 15 นาที

5. ตั้งน้ำมันในหม้อให้ร้อน 170 °C ทอดสามเหลี่ยมทีละชุดด้านละ 1–2 นาทีจนเหลืองทองและพอง

6. สะเด็ดบนกระดาษซับ เสิร์ฟอุ่นกับชา กาแฟ หรืออูจิ

เคล็ดลับ: มันดาซีเป็นโดนัทยอดนิยมชายฝั่งสวาฮีลี กินมื้อเช้าและกับชายามบ่าย หวานปานกลางจึงเสิร์ฟกับสตูด้วย อุณหภูมิน้ำมันเป็นหัวใจ ร้อนเกินข้างในดิบ เย็นเกินอมน้ำมัน ใช้อบเชยแทนคาร์ดามอมได้

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ